10–11Школьникам

11 класс: как пережить год до ЕГЭ и не сгореть

Выпускной класс многие описывают одним словом: «ад». Школа, итоговое сочинение, пробники, подготовка, давление родителей и мысли о поступлении. Но год можно пройти спокойно, если правильно распределить силы.

Для учеников 10–11 классов.

План по месяцам

КогдаЧто делать
Сентябрь–октябрьПробник, чтобы понять уровень. Закрыть пробелы
Ноябрь–декабрьИтоговое сочинение. Отработка типовых заданий
Январь–февральЗаявление на ЕГЭ до 1 февраля. Трудные задания
Март–апрельПолные варианты на время, разбор ошибок
МайПовторение, сон, никаких новых тем

Сколько заниматься

Ориентир: 1–2 часа дополнительной подготовки в будний день и один день полного отдыха в неделю. Больше обычно не значит лучше: усталость снижает качество, и часы перестают давать баллы.

Признаки, что горишь

  • Устал с утра, выходные не помогают.
  • Всё равно, какой будет результат.
  • Кажется, что сколько ни занимайся, не поможет.
  • Плохо спишь, часто болит голова.

Если это про тебя, нагрузку нужно снизить, а не увеличить. Подробно в статье о выгорании. И если становится совсем тяжело, стоит поговорить со взрослым, которому доверяешь, или позвонить на детский телефон доверия 8-800-2000-122.

План Б

Огромный стресс от мысли «если не сдам, всё». Это неправда: есть пересдача, другие вузы, колледж, платное с переводом на бюджет, поступление через год. Когда знаешь, что запасной путь есть, бояться легче. Подробно в статье о платном обучении и переводе на бюджет.

Разберём на занятии

Всё, что в этой статье связано со школой, разбираем на живых занятиях с 4 по 11 класс: один на один или в мини-группе до шести человек, с преподавателем, который знает, к чему ты готовишься.

Первое занятие бесплатное: можно посмотреть формат вместе с ребёнком и решить, подходит ли он.

Частые вопросы

Можно ли начать готовиться к ЕГЭ в январе?

Можно, особенно если база нормальная. Как распланировать полгода, в статье как подготовиться к ЕГЭ за полгода.