Синдром отличника: когда четвёрка это трагедия
Отличник кажется мечтой родителей и учителей. Но у многих отличников за пятёрками прячется страх: если не пять, то провал. Психологи называют это дезадаптивным перфекционизмом, и он мешает учиться больше, чем помогает.
Для родителей школьников.
Признаки
- Сильно расстраивается из-за любой оценки ниже пятёрки.
- Переписывает работу по несколько раз из-за помарки.
- Не берётся за задания, где может не получиться.
- Сидит над домашкой дольше всех, потому что всё должно быть идеально.
- Говорит о себе «я тупой» после маленькой ошибки.
Откуда берётся
Часто из ожиданий взрослых: похвала только за пятёрки, «ты же у нас отличник», сравнение с другими. Иногда это черта характера, которую школа с её оценками только усиливает. О том, как похвала за ум вместо старания делает детей осторожнее, рассказываем в статье как хвалить ребёнка.
Чем он вреден
Отличники-перфекционисты часто избегают олимпиад и сложных задач, чтобы не испортить картину. На экзамене они дольше сидят над первыми заданиями, чтобы сделать их идеально, и не успевают дойти до сложных. И они чаще выгорают в 10–11 классе: подробно в статье о выгорании у школьника.
Как помочь
- Хвалить за процесс и за смелость взяться за трудное.
- Рассказывать о своих ошибках и о том, как вы их исправляли.
- Не спрашивать об оценках первым делом.
- Ставить ограничение по времени на домашку: «через час закончили, как бы ни было».
- Давать задачи, где нельзя всё решить идеально: олимпиадные, открытые.
Разберём на занятии
Раз в месяц родитель получает от преподавателя отчёт словами: что прошли, что получается и над чем работаем дальше.
Первое занятие бесплатное: можно посмотреть формат вместе с ребёнком и решить, подходит ли он.
Частые вопросы
Но ведь хорошо, что ребёнок старается?
Хорошо, когда старание приносит радость от результата. Плохо, когда им управляет страх ошибки.