Как вести планер школьника: образец недели
В школьном дневнике записано, что задали к какому числу. Но там нет ответа на главный вопрос: когда ты всё это сделаешь, если в среду бассейн, в четверг английский, а в пятницу день рождения друга? Планер нужен именно для этого. Разбираем, как его вести, чтобы он помогал, а не превращался в ещё одну обязанность.
Для 5–11 классов.
Что записывать
- Постоянное расписание: уроки, кружки, тренировки, занятия с преподавателем.
- Сроки: контрольные, сдача проектов, зачёты.
- Главные дела недели: одно-два для каждой важной цели.
- Ежедневную домашку: когда именно её делать.
- Отдых: встречи с друзьями, прогулки, хобби.
Последний пункт важен: если отдых не вписан, его вытесняют дела, а потом силы кончаются. Об этом седьмой навык Кови.
Образец недели
| День | После школы | Главное |
|---|---|---|
| Пн | 16:00 домашка, 18:00 футбол | задание 6 ОГЭ, 20 задач |
| Вт | 16:00 домашка, 17:30 английский | доклад: план и источники |
| Ср | 16:00 домашка, вечер свободен | доклад: текст |
| Чт | 16:00 домашка, 18:00 футбол | контрольная по физике в пятницу: повторить |
| Пт | контрольная, вечер с друзьями | отдых |
| Сб | утро: доклад, слайды | прогулка |
| Вс | 15 минут: план на неделю | семья, книга |
Планирование в воскресенье
- Посмотри, что не успел на прошлой неделе, и перенеси.
- Впиши постоянное расписание.
- Отметь сроки: контрольные, сдачи.
- Выбери одно-два главных дела и раздели их по дням.
- Проверь, что в каждом дне есть время на отдых.
Так планирует неделю Стивен Кови, подробнее в статье о третьем навыке.
Бумага или приложение
| Бумажный планер | Приложение |
|---|---|
| не отвлекает уведомлениями | всегда с собой в телефоне |
| лучше запоминается, когда пишешь от руки | напоминания о сроках |
| можно рисовать, клеить, раскрашивать | легко переносить дела |
| можно забыть дома | открыв телефон, легко отвлечься |
Многим удобна смесь: бумажный планер на столе и напоминания о контрольных в телефоне. Подойдёт и обычная тетрадь, в которой разворот это неделя.
Как не бросить
- Не делай планер слишком красивым и сложным: если на оформление уходит час, надолго не хватит.
- Держи его на виду: на столе, открытым.
- Вычёркивай сделанное: это приятно и мотивирует.
- Если пропустил неделю, не начинай «с понедельника», а просто запиши следующий день.
Разберём на занятии
Всё, что в этой статье связано со школой, разбираем на живых занятиях с 4 по 11 класс: один на один или в мини-группе до шести человек, с преподавателем, который знает, к чему ты готовишься.
Первое занятие бесплатное: можно посмотреть формат вместе с ребёнком и решить, подходит ли он.
Частые вопросы
С какого класса нужен планер?
Обычно с 5–6 класса, когда появляется много предметов и кружков. Младшим достаточно простого расписания на холодильнике.
Что делать, если план всё время срывается?
Значит, план слишком плотный. Оставляй в каждом дне запас 30–60 минут на непредвиденное.
Родителям стоит проверять планер?
Лучше не контролировать, а иногда спрашивать, как идёт неделя, и помогать с планированием, если ребёнок просит.