Перечитывание обманывает: почему проверка себя работает лучше
Самый популярный способ учить уроки: прочитать параграф ещё раз, а лучше два. Он же один из самых бесполезных. Психологи давно знают, почему так, и предлагают простую замену, которая почти ничего не стоит.
По исследованиям в Psychological Science (2006) и Science (2011).
Опыт Рёдигера и Карпике
В 2006 году американские психологи Генри Рёдигер и Джеффри Карпике дали студентам научно-популярные тексты. Одна группа читала текст четыре раза подряд. Другая читала один раз, а потом трижды записывала всё, что запомнила, не подглядывая.
| Группа | Через 5 минут | Через неделю |
|---|---|---|
| Перечитывали 4 раза | больше | 40 % |
| Прочитали раз и 3 раза вспоминали | меньше | 61 % |
Сразу после занятия перечитывавшие помнили больше и были уверены, что запомнили лучше. Через неделю всё перевернулось. Перечитывание создаёт иллюзию знания: текст кажется знакомым, и мозг принимает знакомость за понимание.
Почему это работает
Каждый раз, когда мы достаём информацию из памяти, дорожка к ней укрепляется. Перечитывая, мы не достаём, а просто снова видим. Вспоминать труднее, и именно эта трудность делает знание прочным.
В 2011 году Карпике проверил, что лучше: составлять схемы и карты понятий или просто вспоминать прочитанное. Вспоминание опять выиграло, даже на вопросах, где нужно было рассуждать.
Как применять дома
- Прочитал параграф: закрой учебник и расскажи вслух, что запомнил, или запиши три главные мысли.
- Вопросы в конце параграфа решать до того, как перечитывать.
- Делать карточки: вопрос с одной стороны, ответ с другой.
- Перед контрольной решать пробные задания, а не листать тетрадь.
- Родителю: вместо «Ты выучил?» спросить «Расскажи, о чём параграф».
А если вспоминать через растущие промежутки времени, эффект ещё сильнее. Как это устроить, рассказали в статье об интервальных повторениях.
Разберём на занятии
Раз в месяц родитель получает от преподавателя отчёт словами: что прошли, что получается и над чем работаем дальше.
Первое занятие бесплатное: можно посмотреть формат вместе с ребёнком и решить, подходит ли он.